عنوان تور مدت شروع قیمت از

همه‌ی ما سرخوشی ناشی از قدم گذاشتن در دل طبیعت را بارها و بارها تجربه کرده ایم، این تجربه‌ی خوشایند را با قدم زدن و پیاده روی در دل جنگل های انبوه و بارانی و مرطوب شمال، یا بعد از فتح کردن قله‌هایی که بلندی آنها به آسمان‌ها می‌رسد و یا حتی شیرجه زدن در آب‌های خنک تنگه‌هایی که در اقصی نقاط کشور وجود دارد و فرار کردن از گرمای طاقت فرسای تابستان می‌تواند شما را و روحتان را جلا ببخشد. تورهای طبیعت گردی دارای مزیت های بیشماری است که شرکت در آنها بیش از پیش به تسلای خاطر و روح و روان شما کمک خواهد کرد. با ما همراه باشید تا شما را با مزیت‌های طبیعت گردی را آشنا کنیم.
طبیعت گردی سبب افزایش قدرت تمرکز می‌شود
در عصری که ذهن ما به طور مداوم و ثابت در تیررس انواع و اقسام اطلاعات قرار گرفته است و غالبا این اطلاعات نیز منفی هستند، طبیعت گردی این کمک را می‌تواند به شما بکند که برای دقایقی از این هجمه‌ها دور بمانید و به ذهن خود استراحت بدهید. بر اساس تحقیقاتی که انجام گرفته دیدن مناظر طبیعی می‌تواند در افزایش راندمان کاری در طول هفته به شما کمک شایانی کرده و اثرات مثبت زیادی را بر روی ذهن خلاق شما در رابطه با کارهایتان بگذارد. این مزیت برای کودکان بیشتر موثر است پس بهتر است که هرچه زودتر کودکان خود را به طبیعت گردی و قدم زدن در دل طبیعت عادت دهید. در آخر طبیعت گردی به شما کمک خواهد کرد تا راحتتر بتوانید تمرکز کنید و حواس خود را از موضوعات مزاحم دور نگه دارید.
طبیعت گردی سبب افزایش خلاقیت می‌شود
بر اساس مطالعاتی که در دانشگاه کانساز انجام گرفته، نشان می‌دهد که ماندن چند روز در طبیعت می‌تواند به شما در افزایش خلاقیت هایتان کمک کند. در این تحقیق گفته شده است کسانی که به مدت 2 یا 3 روز در دل طبیعت مانند جنگل ها و کوه ها وقت می‌گذرانند بعد از برگشتن به کارهای قبلی خود خلاقیت های بیشتری در کارها به خرج می‌دهند. پس تا می‌توانید در طبیعت وقت بگذرانید.
تور طبیعت گردی سبب افزایش هوشیاری شما می‌شود
گردش در طبیعت و قرار گرفتن در منظره‌ها و مناطقی که ممکن است کمتر کسی به آنها دسترسی داشته باشد یا به اصلاح بکر باشد میتواند به شما علاوه بر گرفتن عکس های خاص برای حساب اینستاگرمتان، به افزایش صبر و تحمل شما و همینطور افزایش روحیه کار تیمی و افزایش شور و اشتیاق شما برای ادامه زندگی کمک کند و این امر به دلیل القا شدن حس‌های مختلفی همچون ترس از قرار گرفتن در محیط های بکر است. این مطالب بر اساس تحقیقاتی که در دانشگاه استندفورد انجام گرفته است بر این موضوع صحه می‌گذارد.
طبیعت گردی کمکی است برای شروع دوباره
بر اساس تحقیقی که در دانشگاه روچستر انجام گرفته است نشان می‌دهد قدم گذاشتن در طبیعت و همینطور ماندن در طبیعت می‌تواند به شما برای شروعی دوباره کمک کند. محققان این دانشگاه با اعلام این موضوع که اگر آخر هفته ها و یا حداقل ماهی دوبار را در طبیعت بگذرانید انرژی لازم برای انجام کارهایی که ممکن است زندگی روزمره آنها را برای شما کسل کننده کرده باشند را مجددا باز می‌یابید. در آخر طبیعت گردی باعث افزایش سر زندگی در شما می‌شود.
هوای تازه استشمام کنید
یکی از بدیهی ترین اثرات طبیعت گردی دسترسی داشتن به هوای تازه ای است که امروزه در شهرها به خصوص کلانشهرها تبدیل به کالایی شده است، نایاب. اگر به عمق طبیعت بروید قطعا این تفاوت را حس خواهید کرد. پس برای کمک کردن به بدنتان هم که شده است هفته ای یکبار به خارج از شهرها بروید.
نور آفتاب برای سلامتی شما خوب است
بسیاری از ما اشعه یو وی موجود در نور خورشید را برای بدن بسیار مضر می‌دانیم در حالی که این اشعه دارای خواصی است که می‌تواند برای سلامت بدن ما بسیار مفید باشد. به عبارت دیگر می‌توان گفت خواص این اشعه از مضرات آن بیشتر است. یکی از این خواص کمک کردن به بدن در ساخت ویتامین دی و به دنبال آن افزایش جذب کلسیم از مواد غذایی و در نتیجه داشتن استخوان هایی به مراتب محکم تر و قوی تر است. پس با رعایت ایمنی مانند استفاده از ضد آفتاب های مناسب خود را در معرض نور خورشید قرار دهید آنهم در طبیعت.
طبیعت گردی در مقابل افسردگی
یکی از راه های مقابله با افسردگی و علائم آن طبیعت گردی است که بسیاری نسبت به آن بی توجه هستند. بر اساس تحقیقاتی که در ایالت متحده انجام شده است نشان می‌دهد سربازانی که قبلا در ارتش و در جنگ ها مختلف بوده اند بعد از برگشتن از مناطق جنگی می‌توانند با انجام تورهای مختلف طبیعت گردی راحت تر به زندگی طبیعی برگردند. پس اگر حس کردید که ذره ای از علائم افسردگی را دارید به دل طبیعت در تور ایرانگردی بروید اما به طور مداوم.
طبیعت گردی مساوی است با سلامتی
اگر طبیعت گردی را جز برنامه ‌های روزانه و یا هفتگی خود قرار دهید قطعا از فرم بدنی مطلوبی برخوردار خواهید شد. همچنین سایر تور داخل ایران در سایت سفر باتو موجود است.
 
 


عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبر نامه و شبکه اجتماعی سفر باتو از جدیدترین تورها با خبر شوید